Czy pić kawę przed pierwszym posiłkiem? Tego nikt ci nie powie!
Picie małej czarnej zaraz po przebudzeniu to rytuał, który dla milionów osób stanowi fundament udanego poranka, jednak kawa na czczo może wywoływać szereg nieoczywistych reakcji w organizmie, od gwałtownych skoków hormonów stresu po podrażnienie delikatnej śluzówki żołądka. Zrozumienie mechanizmów metabolicznych oraz wpływu kofeiny
